Desde el Instituto Andaluz del Yoga, en colaboración con Centro Pinares Yoga, Meditación y Desarrollo Personal, presentamos un taller especialmente diseñado para la infancia (6-10 años), en un entorno privilegiado en contacto con la naturaleza, en Málaga Este.
En esta etapa, el aprendizaje se produce de forma natural a través del juego, la exploración y la imaginación. El cuerpo y la mente están en pleno desarrollo, por lo que resulta fundamental ofrecer espacios donde los niños puedan crecer de manera equilibrada, conectando con sus emociones, su creatividad y su entorno.
Este encuentro propone una experiencia integral que se articula en torno a tres ejes principales:
Yoga, a través del juego corporal, posturas adaptadas y respiración consciente, favoreciendo la coordinación, la conciencia corporal y la relajación.
Mindfulness, mediante ejercicios sencillos de atención plena que ayudan a mejorar la concentración, la calma y la gestión emocional.
Creatividad, con propuestas de expresión artística como dibujo, movimiento, música y actividades en la naturaleza, estimulando la imaginación y la expresión libre.
A través de estas prácticas, los niños desarrollan habilidades fundamentales como la atención, la escucha, la empatía y la autoestima. Asimismo, aprenden a reconocer y expresar sus emociones en un entorno seguro, respetuoso y acompañados.
El contacto con la naturaleza y el juego creativo se convierten en herramientas esenciales para favorecer un desarrollo integral, en armonía con su propio ritmo vital.
Información del taller
Actividad: Yoga y mindfulness en la infancia (6-10 años)
Fecha: Sábado, 30 de mayo
Horario: 11:00 – 13:00 h
Lugar: Centro Pinares Yoga, Meditación y Desarrollo Personal
Dirección: Av. San Antón, 92, Málaga-Este, 29018 Málaga
Aportación: 15 €
Equipo docente
El taller está dirigido por Susana Cortés Leotte @centropinaresyoga y Ana Jiménez Molina @anamjimenezmol, en el marco de las actividades del Instituto Andaluz del Yoga.
Inscripciones
A través de WhatsApp (mensajes escritos): 636 38 28 16
Requisitos
Actividad dirigida a soci@s del Instituto Andaluz del Yoga.
Otras actividades del programa
Yoga y mindfulness para jóvenes (12-17 años)
📅 Sábado, 9 de mayo
🕚 11:00 – 16:30 h
Yoga y mindfulness en la infancia (6-10 años)
📅 Sábado, 30 de mayo
🕚 11:00 – 13:00 h
Yoga en familia
📅 Sábado, 13 de junio (sesión de tarde)
