Concluye con éxito, el ciclo de Yoga en silla para personas mayores, con fibromialgias o con movilidad especial.

Mónica, Ana, María, Remedios, Serafina y Concha, son algunas de las participantes en el proyecto de Yoga en silla realizado en la Loma de San Julián, por el Instituto Andaluz del Yoga.En colaboración con el Ayuntamiento de Málaga, Junta municipal de Distrito 8, Churriana, Centro ciudadano San Julián, el instituto Andaluz del Yoga, ha ralizado con notorio éxito este proyecto, que busca apoyar a través del yoga a gruposde personas mayores, con fibromialgias o con movilidad especial.

El acompañamiento,que se ha desarrollado semanalmente en las instalaciones del Centro Cultural Vecinal de “San Julián”, ha contado con el decisivo apoyo de la Presidenta de la Asociación devecinos Loma de San Julián, Doña Josefina Blanco García, quien ha realizado una convocatoria masiva a la comunidad, propuesta acogida por el grupo de vecinos de San Julián y Guadalmar. En el marco de dicho proyecto se han impartido de maneragratuita, clases de yoga en silla, adaptado a personas con estas característicasespeciales, sesiones orientadas por Rubiela Suárez Yustty, licenciada y con amplia formación y experiencia en esta especialidad.

Nuevamente, el Instituto Andaluz del Yoga, asume y emprende una tarea de responsabilidad, al enfocarse en la promoción del yoga como instrumento de inclusión social, logrando llegar con el yoga adiferentes sectores de la comunidad, los que han manifestado que no se habían planteado hasta ahora, participar en una práctica de yoga, además de que resaltancomo efecto de la práctica, su mejoramiento en flexibilidad, equilibrio, coordinación, respiración, descanso, en toda la salud en general, además de un mejoramiento de suestado anímico, porque mejora la forma de ver la vida y de actuar frente a cada evento de la misma. Coinciden todas en que el yoga les ha dado mucha más “vidilla.”

En la imagen de arriba la profesora con un grupo de alumnas. En la foto abajo, Rubiela Suárez Yustty, Profesora de yoga y Doña Josena Blanco García, Presidenta de la Asociación devecinos Loma de San Julián, quien apostó decididamente por el proyecto de yoga para mayores.