Seminario de Meditación “Antar Mouna” (Silencio Interior) Impartido por Enrique Moya, presidente de Honor del IAYoga. 16, 17 y 18 de marzo, Málaga.
10% descuento para soci@s del IAYoga
Se extenderá un certificado de asistencia al seminario de Antar Mouna desde el IAYoga para las personas que así lo soliciten.
Lugar Villa Nazaret. C/Toquero nº 20. 29013 Málaga
Antar Mouna es un antiguo sistema de meditación recuperado por el maestro Swami Satyananda y que se muestra muy adecuado para estos tiempos. El objeto de observación de su práctica es la mente, es decir podemos aprender a mirar como opinamos e interpretamos nuestro vivir. El ejercicio de esta mirada nos permite reflejar nuestros pensamientos y exponerlos a la luz de nuestra inteligencia. Aprendiendo a despegarnos de la actividad mental, así como desapegarnos de los condicionamientos más restrictivos, que forman nuestra coraza caracteriológica. Con el mantenimiento sosegado y estable de esta observación podemos acceder a experimentar la naturaleza básica de nuestra Mente, el silencio interior, puerta de acceso al reconocimiento de nuestro Ser: La pura consciencia.
TEMARIO
- 4 fundamentos de la meditación.
- La dimensión humana a la luz del yoga.
- La mente: sus elementos, sus dimensiones.
- Desarrollo teórico practico de Antar Mouna.
- La actitud meditativa en la vida cotidiana
HORARIO
Viernes 16 de Marzo llegada de 18 a 19.
Comienzo 19:30.
Finaliza domingo 18 de Marzo después de comer.
MATERIAL Ropa cómoda, aislante para el suelo, cojín o banco de meditación, manta de meditación, cuaderno y bolígrafo. Importe: 160 euros. Alojamiento, comidas y enseñanza incluidos
Información e inscripción: Centro de yoga Yantra Tlf 952225640 Plazas limitadas. Inscripción por orden de reserva. Reserva: 50% importe total
Información de próximos cursos en www.yogayantra.es
Enrique Moya: Profesor de yoga en Montreal, Ginebra y Madrid, a finales de la década de los setenta se instala en Málaga y funda el Centro de Yoga Yantra, en el que han aprendido innumerables personas, este arte de descubrir y vivir que es el yoga, Su estilo integra una forma técnica precisa con un fondo de apertura y sencillez que facilita conectar con la enseñanza.
